8/12/2006
瑜枷
这两天可累呀.
参加的瑜枷培训班要搞活动,找个场地搭了个台子,选了几个小妹子还有漂亮的教练进行表演.
偶也不幸被点中,哎,有啥可秀的呀,偶只有一身的排骨咧...
而且在这么芝麻大点的地方秀给乡亲父老们看，还真不好意思类...可不想被熟人看到!!!
不过表演还算顺利啦呵呵,不用担心忘记动作,美女教练就站我前面,我跟着她做就ok了.
配着舒缓神圣的音乐,缓慢得做着各种优雅的动作,感觉蛮不错的呵呵.
之后几个美女形体教练还表演了健美操和肚皮舞...肚皮舞极好看的咧!!!左扭扭右扭扭,真是风情万种啊~~~!羡慕...偶也想学.
瑜枷真的很能锻炼身体呢,能够让你的身体变得更柔软,肌肉更紧实,身体更健康,气质更优雅,也能很好的改善皮肤哦.哈哈.
恩,回长沙后我也要坚持练习!!!
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